そんなに自分を責めたら生きれんで?

私がこれそれあれをSNSに書きました。で、友人が死んだ。私のせいです!私が友人を殺した!・・・って自罰的もえー加減にせんと、あきませんで。普段の普通の会話も出来なくなるよ?